William a récemment répondu à plusieurs questions sous forme d’interview pour l’édition du mois d’avril 2018 du magazine des Rentes Genevoises (sponsor de William). L’article est dédié à son parcours et à ses conseils concernant la course à pied et plus particulièrement l’importance du mental lors des courses de longues distances dans des conditions difficiles,…
Étiquette : course
Présentation au GCSP du 13 février 2018
Hier, devant une cinquantaine de personnes, William a donné une présentation au Centre de Politique de Sécurité à Genève (GCSP) sur son expérience du marathon dans le désert d’Atacama . William a expliqué le déroulement de la course ainsi que la description du paysage à couper le souffle dans le désert d’Atacama, au Chili. Si…
ANNAPURNA 100, HIMALAYA (NEPAL) – 27 octobre 2018
Voici le prochain grand défi de William! Après les 100 kilomètres les plus froids du monde dans l’Antarctique en 2016, William va tenter de courir 100 kilomètres (non stop) dans les chaînes himalayennes. Afin de se préparer au mieux à ce défi, William courra le marathon de Milan en avril, suivi par le marathon de…
Objectif: 100 kilomètres dans des conditions difficiles
Après une longue absence, je vous partage un mot de William concernant sa situation côté sport en ce moment ainsi que son objectif de cette année. Bonjour ! Voilà un mois que j’ai recommencé l’entraînement spécifique. Cette année, nous aurons un objectif : courir un 100 kilomètres dans des conditions difficiles. Le nom, le lieu…
22 décembre 2017
Vendredi 22 décembre 2017, William a présenté ses expériences sur les pôles devant 160 aspirants à l’Académie de police de Savatan (deux écoles d’aspirants réunies) . La préparation mentale et physique a fait l’objet de nombreuses questions.
Marathon désertique le plus haut du monde : Marathon d’Atacama (Chili)
Le 16 novembre 2017 a lieu le marathon désertique le plus haut du monde dans le désert d’Atacama au Chili. Comme vous le savez déjà, William participe à cette course et s’entraîne en vue de ce nouveau défi. Ce marathon désertique débutera à une altitude de 4’475 mètres près du Tropique du Capricorne et à côté…
Marathon de la Jungfrau 2017 (8ème participation)
Samedi 9 septembre 2017, le départ du Marathon de la Jungfrau ( un parcours de 42 km pour 1’900 mètre dénivellation tracé entre Interlaken et la petite Scheidegg ) a eu lieu sous la pluie et le froid. Un climat qui ne m’a pas perturbé tout au contraire. L’objectif de ce marathon était de peaufiner…
Marathon Jungfrau 2017
Le samedi 9 septembre 2017, je vais courir pour la 8ème fois le Marathon international de la Jungfrau. Ce marathon a comme décor trois montagnes prestigieuses : l’Eiger, le Mönch et la Jungfrau. Sur les 42.195 kilomètres du parcours, il faudra grimper 1’823 mètres de dénivellation ! Le trajet de cette course a été proclamé comme un…
Marathon de Zermatt 2017
William a couru le samedi 1er juillet 2017 le marathon de Zermatt pour la 7ème fois. Il a battu son record en terminant 14ème dans sa catégorie en 5 heures et 44 minutes. De très bons résultats pour un marathon de préparation pour le marathon au Chili, dans le désert d’Atacama, qui aura lieu le 16…
Deux conférences pour William
Les conférences de William sont toujours autant appréciées. La semaine dernière William en a données deux. La première était à Pully, le 24 avril 2017, au profit des Amis d’Ouchy. Il y avait environ une trentaine de personnes et William a notamment parlé de son expérience des Pôles. Le deuxième évènement était dans le somptueux…
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