home

Le cerveau est la tour de contrôle. Le corps, c’est l’instrument. La clé, c’est le mental.

William Gargiullo
Adepte de course à pied

  • Tour du lac Léman : 164 kilomètres en moins de 35 heures
    La date est fixée ! Je pars le samedi 29 mai à 06 heures du matin pour effectuer le Tour du lac Léman en une étape. Comme informé, l’équipe Opération Marathons Planétaires serait ravie de vous voir sur le parcours et peut-être compter sur votre soutien. Nous envisageons des soutiens de deux  types : poste de ravitaillement ou accompagnement en vélo / course à pied (distance selon votre envie). Voici les lieux et heures de passage afin d’organiser votre participation au mieux et selon vos préférences: Lausanne Tour Haldimand (Ouchy) 06h le 29 mai Rivaz Replat de Rivaz 08h Vevey Centre commercialLire la suite « Tour du lac Léman : 164 kilomètres en moins de 35 heures »
  • Nouveau défi en préparation
    La course des 160 km qui aurait dû avoir lieu les 10 et 11 avril 2021 au nord de Stockholm (Suède) a été annulée pour cause de Corona Virus. William ne peut pas participer aux compétitions planifiées depuis plus de 15 mois (dernière en date : marathon de New York en novembre 2019). La situation chaotique planétaire ne permet pas de prévoir des compétitions d’envergure ces prochains mois. Dans ce contexte, William et la team Opération Marathons Planétaires ont décidé de préparer un défi individuel qui aura lieu dans le courant du mois de juin 2021 : LE TOUR DU LAC LEMANLire la suite « Nouveau défi en préparation »
  • Le choix des chaussures
    Ce matin la neige est au rendez-vous pour mon entraînement ( 3 heures ), j’ai choisi de chausser des « Salomon – Speedcross 4 » qui ont une très bonne adhérence à la neige fraîche. Je les avais déjà testées avec succès lors des 100 kilomètres dans l’Antarctique. Attention tout de même de prendre en compte que ces chaussures ne sont absolument pas adaptées pour la glace. Si vous êtes intéressés à courir sur des terrains glacés, la chaussure «  Spikecross 5 – GoreTex » de Salomon avec 12 pointes en tungstène, pour bien accrocher, me paraît un bon choix ( test réussi auLire la suite « Le choix des chaussures »

Profil de William

Bienvenue à tous sur le site « Opération Marathons Planétaires ». Ce site suit le parcours de William Gargiullo, adepte de marathons et de courses diverses.

William aime également les défis. Plus précisément, ceux en relation avec la course à pied. Entre la sublime Muraille de Chine, le sommet de l’Everest et le grand froid du Pôle Nord , William sait ce que c’est que de se lancer des challenges. Il fait maintenant partie du Grand Slam Club (avoir couru au minimum un marathon sur les 7 continents et le pôle Nord)