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North Pole Marathon 2014
WEBSITE: operationpolenord.wordpress.com
22/01/2016
William just returned from the South Pole after running the 100k race. He is now in Punta Arenas and recovering from the race. But since the *World Marathon Challenge took place in Punta Arenas on the 22nd, William was asked to run with a marathon runner from Singapore, Phing Ong. William ran the last 15k…
Itinéraire jusqu’au Pôle Sud
William est parti hier en fin de journée. Voici l’itinéraire jusqu’au Pôle Sud:
J – 13 / Dernières nouvelles peu rassurantes – séances d’entraînement supprimées
Cette semaine aucun entraînement n’a pu être mis sur pied. En effet, William a une angine et est sous antibiotiques. Un test d’endurance ( 3 heures de course ) est malgré tout prévu le dimanche 10 janvier 2016. Mélissa Gargiullo, attachée de presse.
Dernière ligne droite avant le départ
Nous voilà à 6 semaines des 100km du pôle Sud ! Depuis juillet, l’entraînement s’est déroulé dans les meilleures conditions. Aucune blessure n’a été déplorée et le programme a été respecté. Les dernières semaines seront consacrées à des entraînements d’endurance uniquement (sorties entre 2h30 et 3h). Quelques séances de musculation du haut du corps et…
Marathon de la Jungfrau
Le 12 septembre 2015, j’ai couru pour la 6ème fois le marathon de la Jungfrau (Suisse) l’un des plus beaux marathon du monde (mais aussi un des plus durs avec ses 1800 mètres de dénivelé !). Il ne s’agissait pas de courir pour une performance mais pour débuter la préparation des 100km du Pôle Sud…
Interview de William (Marathon de Zermatt/championnat du monde de course de montagne 2015)
William a terminé le marathon de Zermatt qui cette année était également le championnat du monde de course de montagne. Malgré la chaleur (il a presque fait 40 degrés samedi dernier!), William a réussi a atteindre l’arrivée. Malgré un chronomètre légèrement décevant, il a tout de même réussi à faire partie des 30 premiers, ce…
Les 100 km les plus froids du monde – Antarctique / Pôle Sud
Parcours provisoire : Le parcours est relativement plat mais recouvert de neige et de glace. L’altitude est de 700 mètres env et la température est située entre – 25 et – 20 degrés. Un des grandes difficultés est le vent (inexistant au Pôle Nord).
Qualification aux 100km les plus froids du monde!
Une nouvelle plutôt réjouissante ! Effectivement, William a été qualifié pour la course des 100kms qui se déroule au Pôle Sud en 2016 (mentionnée dans le précédent article). Nous vous tenons au courant de la suite et de la préparation de William qui s’avère très intense! Mélissa G
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